정보&리뷰

양파 양파즙 효능 7가지 소개 불면증 극복 효과

다양한 스트레스 때문에 불면증에 시달리시는 분들이 많이 계실것 같은데요. 불면증 극복에 좋은 양파 효능 7가지에 대해 설명 하도록 하겠습니다.양파의 7가지 효능, 효과, 활용법양파의 활용도는 정말 넓은데요. 우리나라 음식에서 필수 식재료인 양파는 매운 맛을 내는 성분인 알리신을 함유하고 있습니다. 양파는 소화작용, 체중감량, 고혈압 예방, 염증완화, 혈당조절, 숙취해소, 숙면 도움에 효과가 있어 이에 대한 각 특징들을 살펴보도록 하겠습니다.  소화작용 촉진 양파 특유의 매운맛과 자극적인 냄새는 유화 알릴이라는 성분으로 소화액의 분비를 돕고 신진대사를 원활하게 해준다고 합니다.  체중감량 양파는 열량이 적으며 콜레스테롤 농도를 저하시켜서 다이어트에 좋은 음식 입니다. 고혈압 예방 양파에 들어있는 성분은 단..

2024. 6. 15. 02:00

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스포티비나우 쿠팡플레이 티빙 해외축구 중계 야구 중계 볼수있는 곳 요금제

최근 스포츠 온라인 생중계 시장의 유료화가 보편화되면서 국내 대표 OTT플랫폼 티빙, 쿠팡플레이, 스포티비 3파전이 뜨겁습니다. 저도 2024 KBO 프로야구를 보기 위해 티빙을 구독하기 시작했는데요. 스포츠 중계권이 플랫폼의 락인 효과와 수익성이 입증되면서 중계권 경쟁이 더욱 가속화되고 있습니다. 그러나 국가대표 경기까지 유료로 봐야 되냐는 불만이 더하면서 유료화에 따른 보편적 시청권의 논란은 여전히 존재하고, 여러 국가의 리그가 각각의 플랫폼에서 독점 중계하기 때문에 일일이 찾아가 가입하고 시청하기지는 많은 불편이 있습니다. 그래서 2024년도 각 플랫폼의 스포츠 중계권 현황을 정리해 보겠습니다.목 차1. 해외축구 온라인 중계1-1. 스포티비스포티비는 토트넘의 손흥민 경기를 꾸준히 보셨던 분들은 많이..

2024. 6. 14. 23:24

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윈도우 자동 업데이트 끄는법 설정 해제 재부팅 차단방법

윈도우11 사용자라면 자동 업데이트로 인한 불편함을 한 번쯤은 겪어 보셨을 것입니다. 예를들어, 중요한 작업을 하는 중에 갑작스럽게 컴퓨터가 재부팅되는 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 이런 문제를 해결하기 위해 업데이트 후 자동 재부팅을 차단하는 방법들에 대해 알아보겠습니다. 목 차1. 업데이트 일자 지정윈도우 업데이트 시간을 사용자가 미리 지정하는 것입니다. 사용자가 활동하는 시간 동안 업데이트가 진행되지 않도록 하여 작업에 방해가 되지 않게 하는 방법입니다. 하지만 이 방법은 완벽하게 자동 재부팅을 차단할 수는 없습니다. 설정한 시간을 제외한 나머지 시간에 업데이트 후 자동으로 재부팅 되도록 설정하기 때문입니다. 윈도우11에서 [Windows 업데이트] > [고급 옵션] > 업데이트 일시중지로 들어..

2024. 6. 14. 06:23

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리필앤칸 내돈내산 후기 효능 복용법 후기 피로회복 온리어스랩

피로회복을 위한 온리어스랩 리필앤칸의 특징, 효능, 복용법, 후기, 부작용에 대해 알아보겠습니다.목차1. 리필앤칸 특징온리어스랩의 리필앤칸은 간 건강을 위한 건강기능식품으로 그 특징은 주요 성분인 밀크씨슬과 부추를 활용한 간 찌꺼기 제거와 간 건강 촉진에 있습니다. 이들 성분은 자연에서 얻은 원료로 각각의 특성을 극대화시키는 최적의 비율로 조합되었습니다. 이러한 조합은 꾸준한 복용을 통해 활력 있는 삶을 추구하는데 필요한 간 건강을 지키는 데 큰 도움이 됩니다. 1통 45정 공식판매처 기준 29,800원에 판매되고 있습니다. 여러 개 구매시 더 할인된 금액으로 구매하실 수 있으니 자세한 사항은 공식판매처에서 확인해 보시기 바랍니다. 리필앤칸 공식판매처 또한, 리필앤칸에는 다양한 식물성 부재료들이 함께 조..

2024. 6. 14. 03:00